臨機応変に

今日もぶっ倒れそうなくらい暑かったこてとわ地方

朝4時30分過ぎ…

目が覚めたのでTVをつけ天気予報をチェックすると
「最高気温が35度超える予報」105.png

ここ数日 夕方はあまりの暑さで距離も時間も短くなっているので
朝散歩で挽回しないと!とお散歩へGO!!!

汗もかかずに快適に歩くことができました

多かった仕事も今日はちょっと落ち着き13時過ぎには帰宅できたので
庭で用を足させ
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フローリングでまったり〜

そして夕方散歩は19時過ぎに…
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お月様がとてもキレイです

夕方散歩は公園まで行く予定でしたが
珍しく斗和が近道を選択
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そんな時もあるよね

老化は足から…と言われているのいっぱい歩きたいところですが
この暑さで無理をするのは逆に体に悪いので
その時の状況などで臨機応変にしていこうと思います

なんせ小鉄はただいま13歳ですが
飼い主もそれだけ歳を食っているわけで
小鉄たちだけじゃなく飼い主も無理はできませ〜〜ん


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暑くて歩く距離が減っているこてとわに

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by kotetsu-towa | 2017-07-08 19:57 | お散歩 | Comments(2)

Commented by tumuji-azu at 2017-07-09 11:16
暑くて 朝夕のお散歩も時間を考えないとね~
あずきは歳と共に更に暑さに弱くなっていたけど こっちゃんは大丈夫?
こっちゃんファーストで 人間重ね着でこの夏乗り切ろうねっ
おかんお仕事頑張って!
水分補給してね~
Commented by kotetsu-towa at 2017-07-09 20:27
つむじさん
小鉄も暑さには弱くなりました…
でも歩くことが健康&長生きへの一歩だと思っているので
無理のないよう 時間や距離 場所を選んでお散歩しようと思います

つむじさんは頭痛は大丈夫ですか?
私は暑さもですがエアコンの影響もあり頭痛薬が手放せなくなってしました
首回りのストレッチなどでなんとか乗り越えようと思います